Pan verde sin gluten

Publicado el: 13 de abril de 2023

Media 2 horas 15 minutos

500 g de mix pan(puede ponerse 450 g de mix y 50 g de trigo sarraceno).
375 ml de agua con gas.
100 g de espinacas frescas.
15 g de levadura fresca.
5 g de azúcar.
5 g de sal.
1 cucharada de vinagre.
30 ml de aceite de oliva.

Hervir el agua con las espinacas. Triturar y dejar enfriar.

Poner en un bol o en una amasadora la harina, el aceite, la sal, el azúcar y el vinagre.

Disolver la levadura en el agua, dejándola reposar unos 5 minutos.

Añadir la mezcla de levadura y agua a los ingredientes ya preparados en el bol.

Amasar la mezcla a mano o a máquina con gancho durante aproximadamente 5-8 minutos.

Colocar la masa y con las manos desgasificamos y formar un rulo. Dividir la masa en 10-12 porciones.

Estirar con un rodillo cada porción en forma rectangular y enrollar hasta formar pequeños bollitos, sellar los extremos dando pellizcos y colocar los en una baguetera o bandeja con los pliegues hacia abajo.

Hacer un corte (greña) a cada bollo de aproximadamente 1 cm de profundidad con un cuchillo.

Pincelar con aceite de oliva y hornear durante 25 minutos a 200ºC.

Sacar del horno y dejar enfriar.