Triturar los frutos secos (más o menos según el gusto).
Picar de igual manera las frutas pasas.
Mezclar en un bol las frutas picadas, los frutos picados, el sirope de ágave o la miel, los cereales, las semillas y una pizca de sal. Dependiendo, fundamentalmente de las frutas pasas, añadiremos más o menos sirope de ágave o miel, pues sueltan más azúcar o menos que es el encargado de unir los ingredientes. Si es bajo el nivel de untuosidad, más sirope o miel, si el alto, menos cantidad.
Forrar un molde con papel vegetal o con papel film y extender la pasta obtenida.
Dejar que coja cuerpo una noche entera en la nevera y desmoldar. Cortar en pequeñas porciones y utilizar, puesto que es una masa que termina por secarse al cabo del tiempo.
Se pueden rebozar con amaranto inflado, arroz inflado, con semillas de sésamo, con coco rallado.
